Tag Archives: Kesehatan

POLA HIDUP SEHAT ALA RASULULLAH SAW

cara hidup seha dan bugar

1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH Rasul selalu mengajak ummatnya untuk bangun malam, sebelum subuh, melaksanakan sholat sunah dan sholat Fardhu,sholat subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yg mendalam antara lain : – Berlimpah pahala dari Allah – Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesehatan/ terapi penyakit – Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan. Nabi shallallahu ‘alaihi wasallambersabda : عَلَيْكُمْ بِقِيَامِ اللَّيْلِ …

Read More »